Dopo la stagione invernale appena conclusa e un mese di meritato riposo, e' tempo di iniziare nuovamente gli allenamenti estivi per preparare la prossima stagione!!!
Come primo raduno e' stato scelto di ritornare in Italia e precisamente in Val di Ledro al " chalet rifugio al Faggio" situato nella stupenda e incontaminata Val di Concei! ( www.hotelalfaggio.com )

Ciao cari amici e tifosi,

la mia stagione è iniziata un po' in sordina, ha pesato molto il cambio di vita, il trasferimento in Svezia e il completo cambio dei programmi di allenamento, ma questo week end sono finalmente ritornato a vincere.

Dopo la trasferta in val di Fiemme per la Marcialonga e in terra tedesca per la Konig Ludvig Lauf sono ritornato nel mio bel paesino in Svezia.

Ciao amici tifosi!!!
Siete pronti per l'inizio della nuova stagione invernale??
Noi come team Coop siamo arrivati ieri sera in terra italiana per iniziare le prime competizioni e per fare un Training Camp in altura nella splendida località sciistica di Livigno!

Io personalmente sono molto felice di essere tornato in Italia dopo due mesi trascorsi tra Austria, Svezia e Norvegia!
Sono tornato alle abitudini di vita italiana, ho finalmente mangiato un'ottima asciutta, con questo non voglio offendere la cucina estera però la nostra e' molto più buona.......

Ciao amici!!!!
In questi due giorni di grande freddo svedese , nel paesino di Vålådalen e' venuto a trovarci Erik , coordinatore del team e skiman !!!!
Abbiamo fatto due giorni di test materiali, provato sci nuovi per le gare di lunga distanza da affettare solo in doppia spinta, perché, come in tutto, anche nello sci di fondo l evoluzione della tecnica e dei materiali e' molto veloce e nel nostro campo e' molto avere materiali sempre al top!!!!
Io sono molto contento dei miei nuovi materiali ONEWAY!!!!

Ciao amici!!

Dopo un lungo periodo di allenamento a Vålådalen, con il team siamo andati Norvegia, precisamente nella località di Siusioen, per un nuovo raduno collegiale.
Qua abbiamo trovato condizioni perfette, molta neve e un infinita' di chilometri di piste battute perfettamente tutti i giorni!!!
Questo, assieme a delle condizioni meteorologiche ideali ci ha permesso di poter fare degli allenamenti specifici per le nostre maratone invernali, facevamo all'incirca 70 km al giorno !!!!!

Finalmente il grande giorno della partenza per l'avventura svedese è arrivato!!!!!

Sono partito da casa venerdi scorso pronto per affrontare questa nuova avventura e per cercare di prepararmi al meglio per la stagione invernale che sta per iniziare.

Proprio per questo motivo con il mio team, che da pochi giorni ha cambiato nome, da Team Exspirit a Team Coop, ci siamo fermati in Austria, nel piccolo paesino di Ramsau, dove alla quota di 2800 metri si trova uno dei più bei ghiacciai europei per lo sci di fondo.

Ciao a tutti!!

Dopo i raduni fatti in Montenegro e in Svezia, finalmente il Team Exspirit è arrivato nella splendida Val di Fiemme! Siamo gentilmente ospitati al Passo Lavazè nella baita di Franco Nones!!

Per i miei compagni, abituati ad allenarsi nelle lande svedesi e norvegesi, questa è un’esperienza totalmente nuova!

Qui hanno potuto percorrere bellissimi sentieri di montagna che ci hanno portati in vetta alle nostre montagne, oppure muniti di ski roll Globulo Nero, abbiamo affrontato dure salite impegnative come quella del Passo Manghen o del Passo Pampeago.

Dieci giorni sembrano lunghi quando non si sa cosa fare, ma quando si passarli in Svezia ad allenarsi sono passati in un soffio......

Ho passato questo periodo ad allenarmi molto bene, avevamo mille possibilità di scegliere vari tracciati e percorsi, e questo è stato un incentivo in più perchè tutto si svolgesse nei migliori dei modi!!!!

Ciao come state???

Vi state allenando????

Io mi trovo in Svezia, nello splendido paesino di Are, patria nazionale dello sci Alpino.....

Il raduno prosegue molto bene, abbiamo iniziato la settimana scorsa con delle sedute di lunghi lenti nei boschi e attraversando le immense steppe svedesi dove esiste solo acqua e erba, sono stati giorni abbastanza duri ed io sto iniziando ad accusare un po di fatica, ma come dice Jimmi "don't worry be happy".

Appena concluse 4 settimane di duro allenamento...

Mi sono allenato molto bene in questo periodo con delle belle sedute di ski roll , delle  camminate sulle montagne della val di Fiemme  e delle lunghe corse tra i miei boschi!!!